毛穴ケアでキメの細かい赤ちゃん肌になりましょう。正しい食事や生活習慣に加えて、スキンケア、特に十分な保湿が毛穴ケアには重要です。
また、毛穴が開いてしまう理由に加齢によるものがあります。加齢による毛穴の開きは、加齢によってコラーゲンが減少するために、皮膚が緩んで毛穴が開いて見えることが原因ですので、解消するのは難しいです。でも老化は遅らせることができるのです！
皮膚の老化に伴ってタルミが加わると、特に鼻の横、頬の部分の毛穴が縦に伸びてまるで苺のツブツブ状態のように見える“イチゴ毛穴”や“ミカン毛穴”と呼ばれる悲惨な状態になることもあります。
毛穴対策としてはまず毛穴に角栓をつくらないこと、もし角栓が出来てしまったら、過剰すぎない洗顔と角栓の押し出しで毛穴ケアを継続して行う事が大切です。
毛穴が開いてしまって猛自分ではどうしようもない最悪の状態になってしまったら、レーザー治療も受けることも選択できます。まずは自分でできる毛穴ケアで毛穴の黒ずみを予防、撃退しましょう。しっかり洗顔、その後の保湿、ストレスをためずに、運動をして、夜のゴールデンタイムと言われる午後10時から午前2時までの睡眠を心がけたいものです。夜は真っ暗にして眠るとメラトニンというホルモンが分泌されてアンチエイジングにも効果的なのでお勧めです。
