しみは皮膚の基底層にメラニンが排出されずにできますが、生まれつきのものからコスメや紫外線、摩擦などの刺激など、しみができる原因は複雑です。
しみを薄くしたい！
そばかすをなくしたい！
まずは緑黄色野菜をたっぷり食べる健康的な食生活にしてみることと、早寝早起きで生活にリズムをつけることを基本にしてみましょう。
美肌は1日にしてならず。。。毎日の積み重ねが美白・美肌の基本ですね。大変ですが、綺麗な肌は毎日のケアが必須なのです。おたがいにがんばりましょう＾＾
そしてしみをスポット的に改善してくれるのがハイドロキノンという成分です。
化粧品によってハイドロキノンの濃度が違いますが、濃い方が効果的と思いがちですが肌に合わないと大変です。腕の内側に塗って12時間くｒたい様子をみるパッチテストをぜひしましょう。
私の場合は鼻筋のそばかすと小さなしみを消したくって2パーセントのハイドロキノンを、まず夜お風呂上りにしみの部分に塗ることを2ヶ月続けました。
しみの部分だけ塗るというのがポイントで、顔全体に塗ってしまうといつまでたってもしみの部分が目立つんですよね。
2ヶ月塗り続けていくと次第にしみが薄くなってきたので、今度は顔全体に塗ってトーンを上げました。
かなり透明感が出て薄くなりました。しみは完璧には消えませんでしたけど、ファンデーションで十分隠せるくらいに薄くなったので満足です。
完璧に消し去りたい場合はレーザー治療かなと思います。
友人はレーザーでほくろを7つも取って見違えるように綺麗な肌になったので、レーザー治療もいいなと思います。
でもまずはハイドロキノンクリームで手軽に始められる美白ケアをしてみることをおすすめします♪
